Может ли косметика помочь в борьбе с куперозом?
Красные пятна на лице, сосудистые «звездочки», обширная капиллярная сетка на щеках и носу (реже – на подбородке и лбу) – все это проявления крайне неприятного явления под названием купероз. Страдают куперозом и мужчины, и женщины, но особенно – обладательницы тонкой чувствительной кожи. С уже проявившимся куперозом достаточно сложно бороться, поэтому предотвратить его легче, чем вылечить. Но, если на лице уже появились явные куперозные проявления, стоит подумать о правильном уходе за кожей, который уменьшит их интенсивность.
ТОП-5 причин появления купероза
- Генетическая склонность: если у мамы купероз, то ее дочь, с достаточно большой долей вероятности, тоже может в будущем «рассчитывать» на такой диагноз
- Врожденная или спровоцированная неправильным уходом повышенная чувствительность кожи. Тонкая кожа, склонная к частым покраснениям и купероз – обычные спутники
- Хронические заболевания (особенно ЖКТ, печени), а также стрессы и ослабление иммунитета.
- Вредные привычки (употребление алкоголя, курение), переедание, неправильное питание.
- Неблагоприятное воздействие агрессивных факторов внешней среды (мороз, сильный ветер, солнце)
Предупреждаем появление купероза
Если вы находитесь в опасной «группе риска» по куперозу (см.выше), крайне необходимо подобрать правильный уход и заботиться о коже (да и об организме в целом) еще до появления неприятных проявлений.
Откажитесь от:
- агрессивных косметических средств: спиртосодержащих, подсушивающих, а также всевозможных скрабов с грубыми частицами, большинства химических пилингов;
- ручной механической чистки кожи, лазерной шлифовки, дермабразии и любых других манипуляций, способных травмировать тонкую чувствительную кожу;
- активного ручного массажа лица;
- посещения таких заведений как баня и сауна; не распаривайте лицо, не делайте термо-маски, теплые компрессы, не умывайтесь горячей водой;
- серьезных физических нагрузок и занятий силовыми видами спорта;
- длительного пребывания на солнце без использования специальных средств защиты (с высоким SPF), посещения солярия. Также вредны резкие перепады температур;
- горячей и острой пищи, излишнего употребления цитрусовых, шоколада, алкоголя и кофе;
- курения.
Правила ежедневного ухода за очень чувствительной кожей, а также кожей с куперозом
- Используйте только те косметических средства, которые разработаны именно для чувствительной кожи. Ваш уход должен быть максимально бережным и очень нежным. Нельзя применять пилинги с абразивными частицами, так как они могут травмировать чувствительную кожу.
- Чувствительная (особенно- куперозная) кожа требует постоянного увлажнения, а также использования средств защиты от воздействия внешней среды: летом и в солнечные дни – с высоким значением SPF, зимой – плотной текстуры питательных кремов.
- Обладательницам чувствительной кожи показано плавание, проведение гимнастики для лица (но без растягивания кожи).
- Проконсультируйтесь с доктором на предмет применения препаратов, укрепляющих тонкие стенки сосудов. Совершенно не лишним будет прием витаминов С, Е, P, K.
- Добавьте в ежедневный рацион продукты, богатые витамином C (перец красный болгарский, капуста квашеная, смородина), а из напитков - зеленого чая, шиповника.
Каталог косметики в Татарстане
Источник: daily.afisha.ru